Figuring out the right dosage of CBD for you

Размещено по Drop CBD

количество КБР, которое вы должны принять, зависит от ряда факторов, включая:

  • твой вес
  • Вы лечите ситуацию
  • твоя личная физическая химия
  • Каждая таблетка, капсула в концентрациях CBD, капатьдесна

    Иными словами, существует множество переменных, которые могут использоваться для определения объема использования CBD.прежде чем попробовать CBD, нужно поговорить с вашим врачом о подходящей дозировке и любых потенциальных рисках.если ваш врач скажет вам, как много вы хотите использовать, то нужно придерживаться их рекомендаций.это особенно важно, если вы принимаете препараты, содержащие рецепты CBD, такие как эпилептические препараты Epidiolex.

    если ваш врач не дает рекомендации, лучше начать с небольшой дозы и постепенно увеличить дозу.Это может означать от 20 до 40 миллиграммов в день.через неделю прибавь 5 миллиграммов.Продолжайте до тех пор, пока вы не почувствуете, что это эффективно лечит ваши симптомы.

    например, можно начать лечение острых боли с 40 миллиграммов.когда тебе больно, ты можешь принимать 40 миллиграммов.Неделю спустя, ты увеличил до 45 миллиграммов, а через неделю ты использовал 50 миллиграммов.в этот момент ты можешь почувствовать, что твои страдания невыносимы.

    лучше проследить, сколько КБР вы приняли, и поправиться ли ваши симптомы.Напишите его в приложении записи на бумаге или на мобильном телефоне.

     

    Резюме

    Начните с небольшой дозы CBD, медленно увеличивайтесь, пока вы не добьетесь желаемого эффекта.Ваша идеальная доза CBD зависит от многих факторов, таких как вес, физическая химия и Вы лечите ситуацию, а также концентрация, которую вы используете в продуктах CBD.

     

    расчётная оптимальная доза CBD

    весовая группа незначительное влияние среднее влияние сильное влияние
    лёгкая (менее 60 кг) 11 мг или менее 12 - 14 мг 15 - 17 мг
    среднее (60 кг до 100 кг) 18 мг или менее 19 - 23 мг 24 мг - 27 мг
    вес (более 100 кг) 23 мг или менее 24 мг - 30 мг 31 мг - 45 мг

    Как вычислить дозу

    некоторые продукты, такие как жвачка, капсула или таблетки CBD, говорят вам, сколько денег вы едите в один раз.например, упаковка капсулы CBD может свидетельствовать о том, что каждая капсула содержит 5 мг CBD.

    если вы используете масло CBDи, скорее всего, в капсуле.в упаковке может быть указано количество единиц CBD, которые должны быть установлены.Оттуда вы можете вычислить, сколько капель вам нужно.

    Иногда трудно определить, сколько CBD находится в одной капле, поскольку упаковка указывает на общий объем CBD в бутылке, а не на объем CBD в одной капле.

    капля составляет около 0,03 мл (мл).То есть, не полный бюретка - всего лишь капля.

    Это означает 30 миллилитров бутылка масла CBD содержит 1000 капель.если на упаковке 30 мл написано, что CBD содержит 1000 мг, то каждая капля содержит около 1 мг CBD.

    Так что, чтобы выпить 20 миллиграмм этого масла CBD, вам следует выпить 20 капель.

     

    Источник:
    https://www.healthline.com